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 Gesprächstherapie

Gesprächstherapie? Was erwartet Sie?


„Herzlich willkommen, jetzt kommen Sie erst einmal an. Setzen Sie sich. Möchten Sie einen Kaffee, oder ein Glas Wasser? Wie geht es Ihnen?“

Das sind so typische Sätze, die Sie hören könnten, wenn wir nach einem Erstbesuch eine Gesprächstherapie vereinbart haben und Sie zu mir kommen, um eine Gesprächstherapie zu machen. Eine ganze Reihe Klienten sind vielleicht am Anfang erst ein wenig verunsichert: Sie sind es nicht gewöhnt, dass Ihnen jemand wirklich interessiert zuhört. Dass sie überhaupt einmal im Mittelpunkt wohlwollenden Interesses stehen.
Denn Gesprächstherapie heißt: Ihre Ziele, Wünsche und eigene Lösungsansätze, die Sie in sich tragen, stehen im Mittelpunkt.

 


Was versteht man dann unter „Gesprächstherapie“?

Eine Grundlage der Gesprächstherapie besteht also in der Kunst des Gesprächs, das heißt: echtes zugewandtes Zuhören – und echtes In-sich-hineinhören und Antworten. Die andere Grundlage bildet der personenzentrierte Ansatz des amerikanischen Psychologen Carl R. Rogers: Im Mittelpunkt steht der Mensch, nicht das Problem. Daher sind auch die Begriffe: „Gesprächspsychotherapie“ oder „Klientenzentrierte Psychotherapie“ gebräuchlich.



Gesprächstherapie: Wie Sie zu eigenen Lösungen kommen

Wertschätzung, Zuwendung, gezielte Fragen, Zuhören, Anregen, neutrale Betrachtung – all dies hilft Ihnen, sich intensiv mit Ihren Gefühlen auseinanderzusetzen. Wir arbeiten in kleinen Schritten daran, Ihre Ziele, Wünsche und inneren Lösungen zu erkennen und für Sie besser umzusetzen. Das Ziel: Ihre eigenen Kompetenzen offen zu legen und voll auszuschöpfen.

So können wir die Gesprächstherapie sinnvoll nutzen: Indem wir lösungsorientiert das Positive erkennen und verstärken.

 

 

Wenn Sie Fragen haben oder gerne einen probatorischen (Testtermin) ausmachen möchten, rufen Sie mich gerne an. Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit in meiner Praxis am Tegernsee nahe München.

Ihr Manfred Simon
Tel. +49 (0) 8022 705 73-55